{"id":2637,"date":"2021-11-08T11:40:14","date_gmt":"2021-11-08T17:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/alamedaexpress.com.mx\/?p=2637"},"modified":"2021-11-08T11:40:14","modified_gmt":"2021-11-08T17:40:14","slug":"adele-antes-y-despues-bajar-de-peso-no-era-su-prioridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radardehoy.org\/?p=2637","title":{"rendered":"ADELE Antes y Despu\u00e9s: Bajar de peso no era su prioridad"},"content":{"rendered":"\n

Adele antes y despu\u00e9s <\/strong>ha roto paradigmas. Este a\u00f1o <\/strong>cumpli\u00f3 33 a\u00f1os y como parte del festejo, public\u00f3 en sus redes sociales<\/strong> fotos que muestran que los cambios contin\u00faan, adem\u00e1s de recordarnos a la Adele delgada <\/strong>que ahora identificamos.<\/p>\n\n\n\n

En Instagram<\/strong> public\u00f3 c\u00f3mo se sent\u00eda al respecto de los cambios y la galer\u00eda la llam\u00f3 \u201cThirty Free\u201d<\/strong>. En las fotos se ve alegre luciendo un traje de ba\u00f1o colorido con estampado.<\/p>\n\n\n\n

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La cantante brit\u00e1nica baj\u00f3 m\u00e1s de 40 kilos debido a que se mantuvo en una estricta dieta. Desde el a\u00f1o pasado, Adele <\/strong>sorprendi\u00f3 con su gran transformaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

La cantante public\u00f3 una foto donde se le ve muy delgada a comparaci\u00f3n de como empez\u00f3 su carrera art\u00edstica en 2008. Detall\u00f3 que el resultado fue parte de un estricto plan de alimentaci\u00f3n y un duro entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

Alan Carr, uno de sus amigos cercanos, dijo a The Post <\/strong>que, a pesar del perfil bajo que ha mantenido Adele<\/strong>, ha estado trabajando en su nuevo disco.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfAdele aplic\u00f3 el Revenge Body?<\/h2>\n\n\n\n

El Revenge Body <\/strong>es la alusi\u00f3n a un reality <\/strong>donde se muestra la transformaci\u00f3n de Khlo\u00e9 Kardashian <\/strong>para adquirir un estilo de vida saludable. Por esa raz\u00f3n, se le relaciona con los cambios f\u00edsicos que ha experimentado la cantante Adele <\/strong>durante los \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Adele <\/strong>no solo baj\u00f3 varios kilos, tambi\u00e9n cambi\u00f3 su estilo para hacerlo m\u00e1s juvenil. En sus primeros \u00e1lbumes aparec\u00eda con un estilo sobrio, portando gabardinas y el cabello casi siempre amarrado.<\/p>\n\n\n\n

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De esta forma parec\u00eda una mujer mayor de lo que realmente era. Con su \u00e9xito \u201cRolling in the Deep\u201d<\/strong>, a los 21 a\u00f1os de edad, su estilo era m\u00e1s elegante.<\/p>\n\n\n\n

Adele <\/strong>comparti\u00f3 que uno de sus secretos para lucir m\u00e1s delgada ha sido la dieta sirtfood<\/strong>, creada por los nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten. <\/p>\n\n\n\n

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La dieta de Adele<\/strong> se basa en alimentos que contienen enzimas sirtuinas <\/strong>que aceleran el metabolismo<\/strong> y reducen la inflamaci\u00f3n del est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n

La cantante us\u00f3 este m\u00e9todo para perder peso y restringir el consumo a mil calor\u00edas diarias durante la primera semana. Como parte de la rutina de alimentaci\u00f3n, las calor\u00edas se reparten en tres jugos de verduras y una comida que incluye pavo, pollo, fideos o perejil.<\/p>\n\n\n\n

Adele antes y despu\u00e9s<\/strong>, no se limita exclusivamente a su p\u00e9rdida de peso, que sin duda la hace ver m\u00e1s delgada<\/strong> y atractiva, sino tambi\u00e9n a un cambio en su estilo y forma de vida actual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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